女性ゆえの病気疾患、気になる症状ってありますよね。
「体」の悩みというのは誰かに話したり、聞いたりしづらいものです・・
【美容整形・健康総合ガイド】では女性の健康に関してわかりやすくご紹介していますので是非お役立て下さい
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「体」と「心」の健康・・ それってとても大切・・
Photo by NOION
 肥満が気になるなら・・
満足のいく治療が受けられるように ぜひ、参考になさって下さいね。
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ひまんしょう
肥満症とは？
「肥満」とは肥満＝外見が太っている ではなく、
体脂肪が正常値以上に増えた状態をいいます。
又、肥満の為に高血圧や糖尿病になるなど、
他の病気になる危険性のある人を「肥満症」といいます。
肥満かどうかは正式には体脂肪率を測定して判断するとのことですが、
女性の場合、30〜35％が軽度肥満、35％以上が肥満になるとのこと。
生活習慣病が起こりやすくなってしまう肥満は気をつけなくてはいけません。
女性の場合、不妊症・月経異常・子宮体がんなどになるリスクが高くなるようです。
肥満の原因として、カロリーの摂りすぎが一番にあげられる為、
生活習慣を改めることから始めましょう。
肥満の予防法としましては、バランスのとれた食事と運動が大切です。
重い肥満の人は薬物療法になるかもしれませんので、自己診断をせずに
医師に相談されることをおすすめいたします。
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女性ゆえに多くみられる病気疾患
├低血圧の症状
├片頭痛の症状
├痔の症状
├便秘症の症状
├アトピー性皮膚炎の症状
├不眠症の原因
├骨粗鬆症の予防法
├冷感症とは
├頻尿の原因と対策
└乏尿の原因とは
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女性ゆえに多くみられる病気疾患
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株式会社ナツメ社 「よくわかる女性の医学」 を参考図書とさせていただきました。
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